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稽古が終わってからも~新宿道場金曜日一般クラス~2026年07月18日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場金曜日一般クラス指導員の黒岩です。梅雨明けたと思っていたらまだ明けていなかったようですね。予報では降らないと言っていたのに大雨が降ったり良くわか･･･- ほんの少しがんばる!~新宿少年・一般合同クラス~2026年07月12日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場 少年・一般合同クラスの担当、成田です。本日の稽古は、ラダートレーニングから開始!それも組手立ちで前後左右と動き最後はそれらを組み合わせた、少し･･･
- 満足度No.1!ランカウイおすすめベストセラーホテル/リゾート 32026年06月15日SKY Hotels Guide:root { --primary-color: #f8fafc; --secondary-color: #f1f5f9; --a･･･
- ハイドレーションブレイク~下高井戸少年クラス~2026年07月28日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。先週末は夏合宿が行われました。参加した子達が今日の稽古にも参加してくれました。一晩寝たら体力が完全回復する若さを羨ましく感じます。今日も多く･･･
- 鎌田支部長がお越しになりました~選手クラス~2026年07月05日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。土曜日の選手クラスに鎌田支部長がお越しになりました。中高生のみんなにもアドバイスをいただきました。続く一般選手の稽古でも、全選手にアドバイスや･･･
- バルセロナアシャンプラの手頃な価格で楽しめる4つ星高級おすすめホテル3選2026年07月05日プロのホテルレビューガイド:root { --color-primary-text: #2c3e50; --color-secondary-t･･･
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- 応援ありがとうございました。2026年07月20日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。2026全日本体重別空手道選手権大会の結果です。■男子－70kg級 (Men's －70kg)準優勝/平沢拓巳(東京城西支部)■男子－80kg･･･
- 突いて蹴って!~府中少年&一般クラス~2026年06月24日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年&一般クラス!林です!今日は兎に角突いて蹴る6月なのにまだまだ涼しいなので休まず突いて蹴りまくります( ^ω^ )皆さん、体調･･･
